இதில் அடங்கியுள்ள பைடோநியூட்ரியண்ட்ஸ்(phytonutrients), பல்வேறு நோய்க்களுக்கு ஏதிராக செயல் புரியும், பார்ப்பதற்கு சீரகம் போல் இருப்பதால், இதன் பெயர் "சீராக சம்பா" எனப்படுகிறது
தனி சிறப்புகள்:
சீரகச் சம்பா அரிசி தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், முகம் பொலிவு பெறும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூடும்.
இந்த அரிசி ரகம், புற்றுநோய் எதிரானது, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பினை குறைக்க வல்லது, இதயம் சீராக்க பயன்படுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் செரிமான கோளாறு சீராகும்.
இந்த ரகம் அரிசி தமிழர் பாரம்பரியம் அரிசியாகும், இங்கு உள்ள அரிசி ரகத்தில் சற்று விலை உயர்ந்த ரகமாகும், இதன் ருசியானது தனித்துவமானது
இந்த ரக நெல் சற்றே கடினமாக இருக்கும், ஆனால் சமைக்கும் போது மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்.
சீரகச் சம்பா நறுமணமும், அறுசுவையும் நிறைந்தது.
இது, எளிதாக செரிப்பதோடு, இரைப்பையின் பசியைத் தூண்டக்கூடியது.
ஆரம்ப நிலையிலுள்ள வாத நோய்களைப் போக்கவல்லது
சிறப்பு வகை | வெள்ளை அரிசி, தினசரி நுகர்வு, பச்சை அரிசி |
---|
இதில் அடங்கியுள்ள பைடோநியூட்ரியண்ட்ஸ்(phytonutrients), பல்வேறு நோய்க்களுக்கு ஏதிராக செயல் புரியும், பார்ப்பதற்கு சீரகம் போல் இருப்பதால், இதன் பெயர் "சீராக சம்பா" எனப்படுகிறது
தனி சிறப்புகள்:
சீரகச் சம்பா அரிசி தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், முகம் பொலிவு பெறும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூடும்.
Table of Content
இந்த அரிசி ரகம், புற்றுநோய் எதிரானது, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பினை குறைக்க வல்லது, இதயம் சீராக்க பயன்படுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் செரிமான கோளாறு சீராகும்.
இந்த ரகம் அரிசி தமிழர் பாரம்பரியம் அரிசியாகும், இங்கு உள்ள அரிசி ரகத்தில் சற்று விலை உயர்ந்த ரகமாகும், இதன் ருசியானது தனித்துவமானது
இந்த ரக நெல் சற்றே கடினமாக இருக்கும், ஆனால் சமைக்கும் போது மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்.
சீரகச் சம்பா நறுமணமும், அறுசுவையும் நிறைந்தது.
இது, எளிதாக செரிப்பதோடு, இரைப்பையின் பசியைத் தூண்டக்கூடியது.
ஆரம்ப நிலையிலுள்ள வாத நோய்களைப் போக்கவல்லது
The Seeraga Samba Organic Rice also known as Seeragam or Seera, is from Tamil Nadu. The grain is ovular in shape and has a distinct starchy flavor. It is the most expensive rice grown in that southern India region and is easy to cook.
The Seeraga rice is rich in fiber which helps reduce the bad cholesterol in the blood and increases the good cholesterol. The antioxidants help get rid of free radicals from the colon and intestine, and the selenium present in the grain helps prevent Colon and Intestinal Cancer. The grain also provides ample phytonutrients which help strengthen the heart and also fights breast cancer. It increases the body immunity and stamina thereby aiding digestion.
Seeraga Samba Organic Rice is very nutritious and doesn’t contain any fat. A bowl of 100 grams of Seeraga Samba Organic Rice has about 170 calories. It contains about 3 grams of Protein, 38 grams of Carbohydrates, 2.3 grams of dietary fiber.
The Seeraga rice has a low GI index which helps lower the blood sugar level thus making it a good option for diabetic patients.
The seeraga samba rice grain is harder when raw as compared to other kinds of rice. However, it is easier to cook as compared to other rice, also, once cooked it is less fluffy and loose.
The Organic Seeraga Samba rice at Ulamart is FSSAI certified. It is available in packages from 500 grams to 25 kgs. Most brands that offer organic seeraga samba rice are in the range of Rs. 100/- to Rs 150/- for a 500 grams pack whereas Ulamart offers at an extremely affordable price of Rs. 81/- for a 500 grams pack.
Ariyalur
Chengalpattu
Chennai
Coimbatore
Cuddalore
Dharmapuri
Dindigul
Erode
Kallakurichi
Kanchipuram
Kanyakumari
Karur
Krishnagiri
Madurai
Nagapattinam
Namakkal
Nilgiris
Perambalur
Pudukkottai
Ramanathapuram
Ranipet
Salem
Sivaganga
Tenkasi
Thanjavur
Theni
Thoothukudi(Tuticorin)
Tiruchirappalli
Tirunelveli
Tirupathur
Tiruppur
Tiruvallur
Tiruvannamalai
Tiruvarur
Vellore
Viluppuram
Virudhunagar
நல்லதோரு உணவு என்றால் அது சீரக சம்பா மட்டுமே
உடல் ஆரோக்கியத்தை கூட்டவல்லது
Aarthi
Seeraga samba arisi nalla arisi