தேன்: தேன் இயற்கையாகவே இனிப்பு சுவை அடக்கியுள்ளது. மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ள தேனில், ஆன்டிஆக்சிடன்ட்ஸ், ஊட்டசத்துக்கள், குடலின் நலன் காக்கிறது. மேலும், தீ காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது(First Degree Burns). வறட்டு இருமல், சளியை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது. வெள்ளை சர்க்கரைக்கு மாற்றாக பயன்படுத்த வேண்டிய ஒன்றாகும்.
தேன் சர்க்கரை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு ஸ்பூன் அளவு தேன் கலந்து பருக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. Ulamart உள்ள தேன் வகைகள் முருங்கை தேன், துளசி தேன், நாவல் தேன், மலைத்தேன், தேன் சேகரிப்பாளர்கள் தங்களின் முருங்கை பண்ணைகளில் தேனீப்பெட்டிகளை வைத்து தேன் சேகரிக்கப்படுகிறது. இது போலவே, நாவல், துளசி, சேர்க்கரிக்கப்படுகிறது.